воскресенье, 17 марта 2013 г.


От главного редактора

С приходом весны(пусть только и календарной) все женщины и девушки,как на перебой,садятся на диеты и записываются в тренажерные залы. "Все,с завтрашнего дня не ем сладкое" - скажите,сколько раз за последние несколько недель вы слышали эту фразу?

Я,если честно,к спорту тепла никогда не испытывала,поэтому к всеобщему помешательству отношусь спокойной(читай:совсем не отношусь).
Со спортом у меня не сложилось потому,что моя лень и нелюбовь к быстрому темпу жизни оказалась сильнее физических нагрузок. Меня немного кривит,когда я вижу вывеску "Спорт-клуб" или девушек,возвращающихся с тренировки,вальяжно размахивая сумочками "Adidas Originals".
С диетами у меня примерно так же. Только я собиралась сесть на диету,домашние словно объявляли мне войну и запасались сладостями и всякими разными кулинарными изысками,а потом ели их прямо перед моих худеющим носом.

Конечно,я себя ругаю и упрекаю в том,что моя нелюбовь к спорту ни к чему хорошему не приведет,но что поделаешь - для меня проще 100 раз присесть,чем сходить в тренажерный зал.
И да,красота не измеряется в килограммах. Красота измеряется в умении эти килограммы грамотно скрыть. 
Л.

Следите за нами:
Пишите нам на e-mail: venus.magazine@yahoo.com


Весна идет!

Вдохновляйтесь прекрасной летней фотосессией с восхитительной Ларой Стоун!

Photo: Mert&Marcus
Model: Lara Stone
For Vogue US

 
 



Fashion

Наш fashion-редактор Елизавета  Драгунова делится своими мыслями по поводу одного из основных трендов этого сезона - этнических мотивов. 

Для меня самой, этника - это что-то сверх обычного пользования, что-то необычное и совершенно недосягаемое. Ту непокорность, которую олицетворяют японские кимоно или узоры, украшающие женские платья в жаркой Индии невозможно не заметить. Это все так не по-городскому, что собственно и привлекло меня.



Эти наряды подходят отнюдь не многим, их нужно носить и телом, и душой, олицетворяя тот запретно-сладострастный мир. Свитшот Isabel Marant c золотистыми цветами уже попал в список моих весенних желаний: он яркий, приторный и по-своему роскошный. Но каждый дизайнер разработал свою версию этники: геометрическое платье по колено Kira Plastinina, морской бриз Derek Lam или полосатая накидка Ralph Lauren, напоминающее жаркую Мексику и тореадора. Надевая такие костюмы, сразу становишься героиней фильма. Такого же недосягаемого и роскошного.



Victoria's Secret sport collection

Как оставаться красивой даже в спортзале? Легко - вместе с Victoria's Secret! 

 

 
 


Beauty

Как ухаживать за кожей во время спортивных тренировок - советует наш бьюти-редактор Лера Волкова.

К весне все мы стараемся избавиться от того, что наели за зимние праздники. Все начинают сбрасывать вес, и тут не обойтись без  спорта. Но как оставлять свое тело ухоженным во время тренировок? Многие пользуются  антицеллюлитными средствами, но, на мой взгляд-это, лишнее и бесполезное вмешательство. Гораздо лучше воспользоваться увлажняющим средством  после тренировки. Это придаст вашей коже упругости и сделает ее более мягкой.

Так, например, увлажняющие средства фирмы «Collistar», очень хорошо увлажняет кожу и поддерживает её в тонусе.


Отличное увлажняющее средство «Lierac Morpho-Slim Anti-Cellulite Concentrate», эффект, как говориться, на теле.


Так же одним из хороших увлажняющих средств является «SPORT&FITNESS» от Bielita. Дает хороший результат. Кожа подтянутая и упругая.


И одним из моих любимых увлажняющих средств является «TOPICREM», производитель французской фирмы. Лично пользуюсь серией различных средств.


Крема -это вспомогательные моменты, которые помогают поддерживать в тонусе вашу кожу,спорт - вот главный залог  хорошей кожи и прекрасного настроения! :)

Health

Health-редактор Наташа Резчикова подсмотрела за звездами мировой величины,и знаете что? Они тоже занимаются споротом! Каким именно - в нашей статье :) 

Всем нам известно, что движение - это жизнь. Спорт полезен как для поддержания фигуры, так и для здоровья. Всем нам полезно заниматься. Вот и селебритис бегают, прыгают, плавают, качаются, занимаются йогой, дабы предстать перед нами во всей красе. Многие из них за здоровый образ жизни, так что берем пример! :)
  • Камерон Диаз явно любит серфинг.



  • Не сразу узнаешь красотку с прекрасными формами Дженнифер Лопес в такой широкой футболке, очках и на бегу.



  • А молодая мамочка Гвен Стефани решила сделать пробежку, а заодно и погулять с ребенком.



  • Ванесса Хадженс - настоящая диснеевская принцесса, еще и в розовой кофте, бейсболке и на милом велосипеде.



  • Блондинка в законе Риз Уизерспун выглядит очень красиво и сексуально, даже когда совершает длительную пробежку.



  • Икона стиля и образцовая мама Виктория Бэкхэм занимается фитнесом, чтобы поддерживать этот статус.


Лучший мой подарочек...

Главный редактор,Лера Гукова,затронула главную тему в преддверии праздника 8 марта,тему подарков. Что дарить и что просить - в нашей статье! 

С наступлением весенних праздников(а точнее,самого главного праздника весны - 8 марта) тема подарков становится просто болезненной. И мужчины,и женщины(да-да,не удивляйтесь,все мы тоже покупаем подарки своим мамам и подружкам),просто озабоченны покупками к женскому дню. 

Я по этому поводу никогда не парюсь. Как-то у меня получается,что все подарки я покупаю в последний момент. Спланирован у меня только предновогодний шоппинг,в остальные же дни я пойду,есть свободное время. И настроение.

Мужчины,если ваша девушка утверждает,что ей не нужны сюрпризы и подарочки - не верьте! 
Мы не будем обсуждать настроение в этой статье(а еще наличие того же свободного времени и конечно,материальные затраты),а поговорим как раз таки про подарки. Женщины - очень коварные существа. Чуть ли не крича в слух,что не нуждаются в презентах,по ночам они в тайне мечтают о колечке(или любом другом украшении) от Tiffany. Или Cartier. Я конечно,обобщила,но суть ясна .Мужчины,если ваша девушка утверждает,что ей не нужны сюрпризы и подарочки - не верьте! 

Пообщавшись с знакомыми и подругами,я пришла к выводу,что подарки на Женский день хотят и ждут все. Некоторые,конечно,отшучивались - мол,пусть подарит шоколадку(или бентли,как сказала моя подруга Оля) - и больше ничего не нужно. Шоколадку дарите. Пусть она будет приятным дополнением к основному подарку. :) 

Но что делать,если выбор подарков к 8 марта для вас - темный лес? Решение есть - подарите девушке цветы! Не просто одну розочку,или,боже упаси,гвоздики(лично у меня они ассоциируются с кладбищем),а большой и ароматный букет тюльпанов! Да такой большой,что бы девушка при его виде ахнула! 
Решение есть - подарите девушке цветы! 

И да,тема подарков будет не настолько болезненной,если вы будете относиться ко всему проще. Это касается и мужчин(не нужно покупать своей девушке букет из плюшевых мишек),и женщин(поездка на Мальдивы - слишком дорогой подарок). Всегда нужно помнить,что главное не подарок,а внимание.Ну и,может быть,голубенькая упаковочка. :) 



Психилогия

Для многих девушек основной проблемой является спорт. Вернее либо нехватка времени, либо лень, которая мешает им заниматься. Какие причины нашей нелюбви к спорту и как с ними бороться - выясняет Даша Беляева. 

По-моему, у тех, кто действительно хочет усовершенствовать свою фигуру, всегда есть время и уж тем более желание, а остальные лишь ищут отмазки.

Ответ на вопрос: «Почему мы не занимаемся спортом?»:

  1. Слишком трудно. Мы беремся за упражнения с энтузиазмом, но когда понимаем, что это для нас очень трудно, бросаем начатое.
  2. Слишком много целей. Часто мы намереваемся делать слишком много, но не стоит хвататься за все сразу - ничего не закончите.
  3. Недостаточная мотивация. Самые лучшее условие побуждения - это привычка и коллективизм. Но эти условия возникают не вдруг. Для этого все равно надо начать.

По-моему, у тех, кто действительно хочет усовершенствовать свою фигуру, всегда есть время и уж тем более желание, а остальные лишь ищут отмазки. 
А теперь несколько способов борьбы с ленью:

  1. Выяснить важность работы, которую предстоит выполнить. Можно попросту избавиться на время от нежелательной работы, а там глядишь, все уладится. 
  2. Повысить мотивацию.  Повысьте значимость результата выполненной работы, разглядите пользу, которую он принесет, сумейте увидеть радость вашу и других людей от итога ваших усилий. 
  3. Накапливать энергию. Если вы утомились, отдохните хотя бы 5 минут, даже если вам кажется, что для выполнения задания много времени не потребуется. Переключитесь на другой вид деятельности, проделайте простые упражнения или просто пройдитесь. После даже небольшого отдыха заставить себя работать всегда намного проще.
  4. Структурировать деятельность. Бывает, что тяжело приступить к работе из-за её сложности. Всегда встает вопрос - с чего начать? Разбейте задачу на стадии или этапы с определением временных рамок. 


Интервью с Яной Кляузер

Яна Кляузер - одна из тех девушек,которыми я вдохновляюсь. Как говорится - умница,красавица,спортсменка да и к тому же модница - я думаю,с нее стоит брать пример! Мы поговорили с Яной о тренировках,диетах и любимых дизайнерах.
Текст:Лера Гукова

Блиц-опрос: 
Любимый фильм - Римские каникулы, Дьявол носит Прада, Хатико, 1+1, Белый плен,Кокаин, В погоне за счастьем, Три метра над уровнем неба.
Любимая книга - Мастер и Маргарита
Любимый парфюм - Miss Dior Cherie,Lady Million Paco Rabanne, Lanvin Jeanne
Любимый аксессуар - Ожерелья P.A.R.O.S.H.
Я бы хотела поужинать с... Со своим любымым в уютном парижском ресторанчике
Блогhttp://yanaklauser.blogspot.com/

Venus: Расскажите о себе. Когда вы начали тренироваться?
Яна: Мне 22 года.Живу в Екатеринбурге. Тренируюсь уже на протяжении года и трех месяцев.Началось мое увлечение спортом с того, что я загорелась накачать красивый пресс. Когда вошла во вкус, поняла, что накаченного пресса мне будет мало и начала качать ноги и попу. С тех пор, не представляю свою жизнь без тренировок.

V: Сколько раз в неделю вы занимаетесь?Расскажите о своих тренировках - их составляющие,на что делается основная нагрузка,какие упражнения вы выполняете и т.п.
Я: Занимаюсь я 3-4 раза в неделю. В тренажерный зал я хожу всего как 3 месяца.До того как начала ходить в зал занималась год в домашних условиях. Собственно говоря, результат которого я достигла на данный момент - это все благодаря домашним тренировкам. Дома я занималась через день, один день качала пресс - все различные упражнения на нижний, верхний и косые мышцы живота ( не менее трех подходов). Через день тренировка на ноги и попу.Единственное упражнение которое я выполняла на эти группы мышц - это глубокие приседания.Эффективнее упражнения, пожалуй, нет.Сейчас хожу в тренажерный зал, тренировки в зале у меня разбиты так : Вторник - тренировка на ноги, попу и пресс;Четверг - спина, бицепс и пресс; Суббота - плечи, трицепс и пресс.

V: Вы ограничиваете себя в питании,сидите на каких-либо диетах? На какие продукты нужно делать упор,что бы держать себя в форме?
Я: Вообще, я ярая противница диет, потому как считаю, что залогом красивого и здорового тела является правильное питание + физические нагрузки. Именно поэтому, сама стараюсь придерживаться правильного питания. Чтобы поддерживать себя в форме посоветую кушать не реже 5 раз в день, но небольшими порциями, пить не менее 1,5 литра воды в день. На завтрак - углеводы, обед - белки + углеводы и жиры, ужин - только белки. В промежутках между основными приемами пищи обязательно должны быть перекусы( фрукты, овощи,орехи, молочные продукты).

V: Как думаете,в чем основная проблема того,что женщины предпочитают изнурительные диеты спорту?
Я: Проблема всех женщин, желающих похудеть, заключается в том, что сделать они это хотят в самые кротчайшие сроки, именно поэтому, и прибегают к самым суровым и изнуряющим диетам. Неосведомленность и незнание многих аспектов - вторая беда, по которым женщины выбирают не спорт + правильное питание, а диеты.

V: Я знаю,что многие девушки страдают от обезвоживания при тренировках. Скажите,какими средствами вы пользуетесь для увлажнения кожи лица и тела?
Я: Для лица и тела использую самые обычные увлажняющие средства: для лица серия Lumene для очень сухой кожи, а для тела масла, лосьоны и крема различных марок.

V: Дайте совет,как заставить себя заниматься спортом? Как говорится,поднять попу с дивана и пойти на тренировку? :)
Я: Я считаю, что заставить себя заниматься спортом невозможно, и никто вас не сможет заставить, пока вы сами по-настоящему этого не захотите. Это выбор, который должен сделать каждый у себя в голове. Спорт - это путь, который каждый выбирает для себя сам. Спортом нужно либо заниматься , либо не заниматься. Если начал - никогда не бросать, а если бросил - то и начинать нет никакого смысла. Ведь результат складывается из суммы минут и часов, проведенных на тренировке.

V: Вы не думали о том,что бы завести собственный блог,где бы могли рассказать и подсказать больше о спорте нуждающимся?:)
Я: К сожалению, помочь всем пишущим мне людям я просто физически не могу.Не хватает сил, а порой и терпения. Ведь у каждого человека своя конкретная проблема, требующая определенного подхода и метода решения. Поэтому, мысль о создании своего блога, где бы я делилась своими знаниями и помогала людям советами, посещала меня, и не раз.

V: У вас есть человек,который вдохновляет вас на все ваши начинания? 
Я: Наверное, этим человеком являюсь я сама. Я вдохновляюсь своими результатами, и поэтому, уже не представляю свое тело без физических нагрузок.

V: Я так же видела ваши look'и,у вас восхитительный вкус! Скажите,а любимые дизайнеры у вас есть? 
Я: Спасибо большое! Любимых дизайнеров много : Karl Lagerfeld,Alber Elbaz,Michael Kors, Phoebe Philo,Dolce&Gabbana, Christophe Lemaire.

V: Чем увлекаетесь в свободное время? Как предпочитаете отдыхать? 
Я: Еще одним моим большим увлечением помимо спорта является блог. В котором рассказываю о тенденциях,street style, коллекциях, а так же публикую свои образы.

V: Поделитесь планами на будущее - возможно,вы хотели бы издать книгу или создать собственный спорт-клуб? 
Я: В моих планах - шагать только вперед!Развиваться и совершенствоваться!

V: Пожелайте пожалуйста что-нибудь нашим читателям. :)
Яна: Читателей призываю к тому же! Двигайтесь только вперед! Занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни и кушайте здоровую пищу!В здоровом теле - здоровый дух!


Men's psyho

Мы(то есть девушки) всегда думаем,что парням нужны девушки с только идеальной фигурой и отточенным прессом.Так ли это - развивает мифы наш редактор.
Текст:Леди Ди

Проводя опрос,я была настроена на то,что практически все участники опроса скажут -  спортивная девушка - это круто.
Но мнения были разные.И так вот вам небольшая статистика: 
41% думают,что спорт - это хорошо,и когда девушка занимается спортом вместо того,чтоб пить пиво на лавочке - это здорово.Но мера должна быть,поскольку никто не хочет встречаться с качком.

21% считают,что спортивные девушки прекрасны.Но некоторые парни могут даже комплексовать,если у их избранниц пресс будет более накаченный,или попа будет более подтянута. :) 
29% ответили,что спортивными девушками должны быть все особи женского пола,в первую очередь потому,это полезно.
9% были категоричны в своих ответах.Спорт это мужское занятие,считают они,а девушки пусть просто качают пресс дома.


И буквально все мужчины придерживаются того мнения чтопортивный" -  понятие растяжимое. Если речь идет о метательницах копий, дискоболках,штангистках, борцах-тяжеловесах, боксерах,стрелках то они немного пугаются.

Как и сколько времени уделять спорту решать вам,но главное чтоб окружающие вас мужчины не отталкивались! :) Будьте здоровыми и следите за своими фигурами! 


Lifestyle

Иногда бывает, сидишь, мечтаешь и думаешь: «А вот что в этот момент делает мой любимый актер или актриса? Наверно, на каком-то мероприятии или может, еще вовсе спит?». Ты представляешь их, их шикарные дома, их жизнь…Где живут знаменитости? 
Текст:Анна Бублик

Вот в чем можно быть уверенным на 100%, так в том, что дома у них действительно шикарные. Ведь в мире шоу-бизнеса все имеют много денег. И этих денег хватит, чтоб купить себе личный замок или остров. Говоря о домах звезд, мы представляем роскошные особняки, виллы и пентхаузы. Именно так оно и есть. Чем больше денег получает знаменитость, тем дороже и роскошнее его дом.

Известная пара Анджелина Джоли и Брэд Питт владеет сразу двумя дорогостоящими объектами недвижимости - роскошным поместьем на Голливудских холмах и поместьем на юге Франции. Кроме того, Анджелина Джоли и Брэд Питт владеют апартаментами в Новом Орлеане с шестью спальнями, которые пара приобрела за 3,5 миллиона долларов, и особняком на курорте Малибу, приобретенным за 8,4 миллиона долларов.


Леонардо ди Каприо накопил деньги на свой шикарный дом еще с выхода фильма «Титаник». Леонардо ди Каприо владеет особняком на Голливудских холмах, расположенном на территории, представляющей собой сразу два объединенных участка земли - один из которых актер приобрел за 2 миллиона у Мадонны. Второй участок актер приобрел также за 2 миллиона долларов несколькими годами позже, выстроив на территории, окружающей роскошный особняк, внушительных размеров баскетбольную площадку.


Джонни Депп - не только один из самых высокооплачиваемых голливудских актеров, но и большой любитель путешествий. Путешествовать с уютом Деппу позволяет внушительная коллекция участков по всему миру, которой владеет актер - в том числе в Англии, во Франции и даже на Багамских островах.

Как известно Ким Кардашьян и Канье Уэст скоро станут родителями. Звездная парочка прикупила роскошный особняк в Бель Эйр за 10,7 млн долларов. В вилле есть  бассейн, спортивный зал, кинотеатр, салон красоты, аллея для боулинга, баскетбольная. Все это, конечно, помимо комнат: в особняке есть роскошная кухня, бар с эркером, винный погреб – в общем, все для дома, в котором можно воспитывать ребенка.

Горячая девушка Рианна в свои 25 лет имеет достаточное количество денег для покупки личного дома. Певица за 12 миллионов долларов прикупила дом в Пасифик Палисейдс  хоромы площадью чуть более 1000 квадратных метров с 7 спальнями, 9 ванными комнатами, 20 парковочными местами и большим открытым бассейном.

Всего год тому назад Оливия Уайлд, звезда сериала «Доктор Хаус», приобрела виллу в районе Лос-Анджелеса , и вот теперь актриса выставила ее на продажу. Этот поступок она объясняет тем, что хочет быть поближе к своему возлюбленному. Хотя зря она продает такой роскошный дом.


Голливудские звезды не останавливаются на покупке роскошных особняков в Лос-Анджелесе - так, например, Джоли с супругом Брэдом Питтом большую часть времени проводит в старинном поместье на юге Франции, а Джонни Депп владеет особняком в Англии.

Светская жизнь

Премия "Оскар" - одна из самых главных наград за заслуги в области кинеметографа состоялась 24 февраля 2013 года. Давайте же вспомним,что интересного произошло на церемонии и кто забрал с собой статуэтки. А вы согласны с победителями? :) 
Текст:Диана Шило 
Церемония "Оскар" подходит к своему логическому завершению. Позади - несколько месяцев обсуждений номинантов, споры о том, кто достоин награды больше других, пристальное изучение нарядов с красной дорожки (вы уже определились с фаворитами?), а впереди - афтепати Vanity Fair, на которой по традиции соберется весь свет Голливуда.

Напомним, что победителей в 24 номинациях определили члены американской Академии киноискусств, а это, ни много ни мало, 5856 человек! Темой 2013 года стал Джеймс Бонд - один из номеров был посвящен знаменитому спецагенту, а Адель исполнила свой хит Skyfall, ставший саундтреком к последнему фильму "бондианы".
Ведущим премии выступил известный аниматор, режиссер и продюсер Сет Макфарлейн. Он же, к слову, объявлял претендентов на победу, но тогда компанию ему составила очаровательная Эмма Стоун. И хотя Макфарлей уступает некоторым из своих предшественников в остроумии, нельзя не признать, что обаянием он явно переплюнул Энн Хэтэуэй и Джеймса Франко, "руливших" Оскаром два года назад.

Номинации:

Приз за лучший фильм достался картине "Операция "Арго" режиссера и актера Бена Аффлека

  

Лучшая мужская роль:  Дэниел Дей-Льюис  ("Линкольн"


Лучшая женская роль:Дженнифер Лоуренс ("Мой парень - псих")


Лучший режиссер: Энг Ли  ("Жизнь Пи"


Лучший сценарий: Квентин Тарантино ("Джанго освобожденный"


Лучший анимационный фильм: "Храбрая сердцем" 


Лучшая песня к фильму: SKYFALL / 007: Координаты "Скайфолл" 


Лучший костюм: "Анна Каренина"


Лучший грим: "Отверженные"